1231 Kcal, c'est ce que j'ai dépensé pour la rando Roller du vendredi 28 avril. 3h02 de rando, 25 Km (on sent que l'été revient, les parcours sont plus courts). Je viens de trouver le profil de la rando :

(source)

Le trait jaune c'est la pause (à 15 km) et la montée, c'est Montmartre. Même si la première partie comportait une montée, j'ai trouvé la seconde partie plus difficile, composée essentiellement de ... pavés. Je me suis permis une petite chûte, à 2 mètres de la fin d'un long et éprouvant passage de pavés, je me suis relevé (non sans mal), titubant (oh je vais avoir un beau bleu sur la cuisse demain), mais finalement, les rollers, pas de mal ! ("ouf", c'est ce que j'ai dit au gars qui me regardait depuis le trottoir. Lui à lancé un "c'est bon il repart !" triomphant à ses amis alors que moi je cherchait péniblement (et dans la douleur) à finir, sans élan, les 2 mètres restants.).

Je cherche des copains pour la rando du vendredi, faites moi signe ...